SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • trening siłowy i cardio - suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 30 min 5 tab. BCAA i 2 Man Scorcha po treningu siłowym ale przed cardio 5 tabletek BCAA a po cardio posiłek węglowodanowo białkowy. W DNT BCAA odpuszczam, a Man Scorch 2 tabletki rano i dwie popołudniu. Jestem na redukcji ćwicze 3 razy dziennie trening siłowy i cardio po nim. Czy dobrze robie? Chciałbym zredukować tłuszcz ale też zachamowac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2016-01-08 12:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    [...] czy lepiej jest odblok zrobic samym clomem a moze samym tamoxem czy połaczyc oba te dwa srodki? Jezeli połączy to jak w jakich dawkach i w jakim odstepie czasu po ostatnim starale czy mieszac te dwa srodki jednoczesnie połykając np: dwie tabletki cloma i jedna tamoxu, czy musze zrobic jakis odstep czasu pomiedzy dwoma srodkami proze o odpoweidz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2013-08-11 12:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leki nasenne bez recepty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co brać gdy estazolam (2g)nie pomaga?biorę ten lek od 2 lat i jakoś było ale ostatnio weszłam na 1,5 tabletki i lekarz załamuje ręce.Nadmieniam,że jestem już osobą starszą i estazolam biorę od 2 lat - od śmierci męża.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2010-12-12 04:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W szpitalu niestety powiedzieli że na rezonans muszę czekać do tygodnia i zrobili znowu USG lecz również nic nie wykazało ze względu na krew co do leczenia dalej maści lód i tabletki przeciwbólowe. Udało się załatwić rezonans na poniedziałek czyli na jutro i wtedy będę znał diagnozę na 100%. Moje pytanie brzmi czy Bpc 157 jest wartę i czy coś [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2022-07-17 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młj kolega poprosił mnie abym coś mu ułożył i wyszło takie coś: 1-6 250mg omnadren e6d 1-4 15mg meta ed Do tego nolva 0,5 tabletki dziennie i climid na odblok Kles wczesniej brał 40 tabsów mety

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 2005-04-01 14:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niekiedy opijam się wodą Treningi siłowni mam Poniedziałek Środa I Sobota W czwartki i piątki nie mogę zostaje jeszcze wtorek . Więc mógłby ktoś mi doradzić jakie ćwiczenia kiedy biegać i czy dobrą mam dietę i czy powinienem brać jakieś tabletki typu "FatKiller" proszę o radę z góry Dziękuje Zmieniony przez - Bolo1234 w dniu 2009-02-16 01:18:33

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2009-02-16 01:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważę 130 kilo, mam 30% tkanki tłuszczowej http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html według tego kalkulatora, powinienem spożywać : 3358 kcal. Białka spożywam 2 g na kilogram czystej masy ciała. Trenuję ACT w domowych warunkach i śmigam na orbitreku (orbitreka godzinę dziennie). Wziąłem się za dietę niskowęglowodanową. Moim celem (na ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-08-13 09:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Temat
    Doping

    Witam jestem nowy prosil bym o rozpisane cyklu z omy i mety posiadam 10 ampulek omy i 100tabletek mety (pol) poprzedni cykl byl z samego metanabolu jakes 3 miesionce temu koledzy proponowali mi take cos przez 10 tygodni omke wbijac co tydzien 1 ampulke i jesc 3 tabletki mety dzienie co wy na to?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2005-01-16 10:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLZ HELP!!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Wiek: 16 Wzrost: 180cm Waga: 79kg Suple: tabletki B12, Vitaral (witaminki), MgZn Aktywność: W celu redukcji tkanki tłuszczowej biegam rano 30-40 minut na czczo. Oprócz tego popołudniu trenuję na zmianę szybkość i skoczność(6razy w tygodniu), w celu poprawy czasów na 100 i wyskoku. Plany treningowe już mam dobrane!!!! Główne pytania: 1) Jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2008-06-28 18:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+spalacz tuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bezpośrednio po albo dopiero za 30-40 min+ wegle szybko wchłanialne jakiś owoc albo w bardzo małych ilościach coś słodkiego,w dni nietreningowe biorę z rana na czczo i jak wracam ze szkoły przed obiadem.Jeżeli mógłbym brać ten spalacz z kreatyną to jak najlepiej to połączyć ? 2 tabletki przed czy po kreatynie rano i przed czy po treningu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2017-02-07 19:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Teraz mam zagadkę . miesiąc temu zakończyłem cykł 30 ml testosteronu długiego i 30 ml decki . głupieje na forum już każdy mówi co innego .. Skończyłem brać clomid 24 tabletki 50 mg dziennie przez 24 dni . Mam jeszcze hcg . Jak je brać co ile dni ? czy najpierw powinienem wziąć clomid czy hcg . Najważniejszy problem jaki mam to spadek [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2020-12-27 12:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 186cm i 54kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie troszkę rzeźbę ale nie mogę przytyć a jem bez przerwy zaczynając od 5.30 rano gdy wstaje do szkoły i kończąc o 23 gdy kładę się spać... Jestem głodny co jakaś 1h, zażywać Creatyne 1250 Mega Caps 4 tabletki po treningu i w dni nie treningowe tez mniej więcej gdzieś o tej porze... No ale nie ma bata nie tyje:( Hepl Me ... z góry dziękuje:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2011-09-19 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz ja tyle razy ze juz naprawde mi sie nie chce. ale przejdzmy do rzeczy. zakupilem juz: 1. winstrol genesis 200 tabletek po 10 mg na tabsa. produkcja tegoroczna. tabletki maja literke G i sa dzielone na pol. 2. trenbolon ten o krotkim estrze. mam go 2 ampulki po 10 ml(tren jakiej firmy i w jakim stezeniu bede wiedzial dopiero dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2010-11-02 16:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnie 6 tygodni na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] grilowany +50 gram ryżu brązowego + plus warzywa na parze bez ograniczeń. 3 posiłek puszka tuńczyka 4 posiłek 150gram mięsa +warzywa 5.posilek 150gr mięsa może być rya ryż 50gr ryżu plus warzywa bez ograniczeń +10 ml oleju lnianego 6 posiłek odzywka białkowa 30-40gram. Do tego zielona herbata w kapsułkach dwie tabletki do picia 2 razy pokrzywa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2016-01-31 11:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY CYKL ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jestem zadowolony z efektów masa +4kg(chociaż mogło byc lepiej ale to już moja wina zły trening) noi siła :)) obecnie planuje cykl OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® (po 4 tabletki dzienie ) + Białko WPC 80 Ostrowia 3600g. Zastanawiem się czy nie zmienić Kre-Alkalyn na OLIMP TCM Mega Caps® i jeszcze coś do tego dorzucić co sądzicie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2007-03-21 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakimś czasie od doznania kontuzji byłem u lekarza sportowego, który prawie o nic nie pytając, tylko spojrzał na zdjęcia z prześwietlenia wypisał mi sporo leków (zastrzyki, tabletki, czopki). Niestety to nie pomogło. Ból ciągle odczuwałem, ale ostatnio nie było źle. Od wczoraj tak mnie zaczęło boleć, że postanowiłem coś z tym zrobić. I tu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-08-14 00:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiar brać metkę ruską,ale chciałbym zrobić jakiś mniejszy cykl ponieważ to mój pierwszy cykl metą,chodzi mi mniej więcej o 40-60 tabletek(Czy według was lepiej wziąść100)-tabletki 5 mg.Nie chcę od nie oczekuję nie wiadomo jakich wyników,będę zadowolony z każdego kg.Jestem ektomorfikiem i zdecydowałem sęe na ten cykl gdyż naprawdę bardzo ciężko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-09-08 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nolva albo sama nolva co lepsze 1 - 300mg clom 2-11 100mg clom 12-21 50mg clom albo 1 - 150mg clom + 60mg nolvy 2-10 50mg clom + 20mg Nolvy 11-21 25mg clom + 10mg nolvy co do tych dawek 25mgclomidu i 10mg nolvy to pol tabletki niewiem ktore odblokowanie bylo b lepsze czy nie zamocne dawki jak po takim cyklu prosze o ewentualne poprawki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2007-06-24 22:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o oceny treningui suplementacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiec musze pozbyc sie troche zbednych kilo dokladnie kolo 15, suplementacje i trening rozplanowalem sobie tak: - rano: tussipectx2 + aspirina + kawka i dotego 3 tabletki karnityny. po 30 minutach trening silowy 45min i potem 25min rowerku. - wieczorkiem biore 1 karnitynke czekam 3 min i przez okolo 30 min cwicze brzuch i rozciagam sie. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2007-12-13 12:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamulony i senny jakbym był na jakiś dragach, kilka godzin dzisiaj pochodziłem bo mnie nosiło mimo iż jestem zmęczony.Czytałem tu na forum dużo na temat mety ja wziołem 2 tabletki tlyko a po pierwszej juz poczulem z początku myslalem,że cos sobie wkrecam ale jednak nie.Wszyscy proponują dawki po 4 tabsy dziennie czyli 20mg ja po tych dwoch mam [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2008-07-13 14:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)